ラベンダー : アロマはじめの一歩!アロマテラピーリンク集

ラベンダー

ラベンダー
学名:Lavandulaofficinalis
科名:シソ科
抽出する部位:花と葉

香り:
フローラル系で、甘くすがすがしい香り

体に対する働き:
頭痛、筋肉痛、月経痛の痛みを和らげます。
ほとんどの感染症に有効です。
高い血圧を下げ、呼吸を整え不眠症改善に役立ちます。

肌に対する働き:
日焼けややけどに有効です。
新しい細胞の成長を促し、傷跡を目立たなくします。
皮脂のバランスをとるので、さまざまな肌に効果を発揮します。

心に対する働き:
ストレスからくる緊張をほぐし、精神のバランスをとり、疲労を回復させます。
生活のあらゆるシーンに使える万能オイルです。

相性のよい精油:
イランイラン、オレンジ、グレープフルーツ、サンダルウッド、シトロネラ、レモン

注意事項:
低血圧の人は使用後感覚が鈍くなり、眠くなってしまう可能性があります。
妊娠中は避けましょう。


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