バレリアン
バレリアン
学名：Valeriana officinalis
科名：オミナエシ科
抽出する部位：根
香り：
樹の香り
体に対する働き：
頭痛に役立ちます。
感染症の予防に有効です。
心に対する働き：
不眠症を改善し、ヒステリーを落着かせます。
相性のよい精油：
シダーウッド、サイプレス
注意事項：
多量、長期の使用は避けましょう。
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