心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集 : アロマはじめの一歩!アロマテラピーリンク集

心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集

心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集
(宮川 明子 (著))

単行本: 222 p ; サイズ(cm): 21 x 15
出版社: 日本文芸社 ; ISBN: 4537202971 ; (2004/09)


~アロマテラピーに興味があるけど、どこから入れば良いのか判らない。
精油の香りを楽しんではいるけど、もっと他の使い方もやってみたい。
そんな方に最適な本だと思います。
マッサージ、芳香浴・手浴・足浴・スチーム、手作り化粧品、手作り雑貨、ハウスキーピング、ハーブとの合わせ方など、あらゆる方向からの取り入れ方が、写真とイラストで非常にと~~っつきやすく判りやすく紹介されていて、内容がとっても幅広く充実。レシピに出て来る精油は、どれも非常にスタンダードなものばかりだし、最初から沢山揃える必要はないというのも感じて頂けると思います。もちろん健康面その他へのケアも。精油の紹介・解説も勿論ありますが、占星術との関わりなどまで紹介されているのがまた他と違うところ。
すごく盛り~~沢山なのにすっきり判りやすいのは、「月経周期」を軸にしてあるから。
当分これ一冊でも十二分にアロマの楽しさを堪能できるかと思います。ぜひ手に取ってもらいたいです。~
(Amzon.co.jpカスタマーレビューより引用)

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